Huisregels

 

VOOR DE LES

Vanaf 15 minuten voor je les begint ben je welkom in onze studio.

In onze studio werken we met betaalverzoeken,

je betaling dient voorafgaand aan de les te zijn gedaan.

 

IN DE LES

Draag comfortabele aansluitende, schone, elastische of katoenen kleding en draag schone sokken ,liefst met antislip nopjes

Doe je Sieraden en of horloges uit en neem waardevolle zaken mee naar binnen.

Wij studeren zelf ook. Daarom kan het soms zijn dat een docent bij een andere les komt observeren, meehelpen of meedoen.

 

GEZONDHEID

Pilates is GEEN competitie, luister altijd naar jezelf. Heb respect voor je lichaam. Beweeg rustig en met volle aandacht, ga nooit haasten of forceren. Neem rust zodra nodig.

Je bent zelf verantwoordelijk, om in geval van twijfel over je fysieke conditie, huisarts of fysiotherapeut te raadplegen, alvorens te besluiten pilates-lessen te volgen.

Vermeldt altijd eventuele blessures, medicatie, aandoeningen, grote operaties of ziekten duidelijk bij je docent.

Informeer je docent direct als je zwanger bent. Tijdens een zwangerschap verandert er veel in je lichaam en de docent kan je informeren wat wel en niet te doen in deze speciale periode.

 

AFMELDEN LES

Een afmelding van je privé-les moet 24 uur voorafgaand aan je les worden afgezegd, anders wordt deze volledig in rekening gebracht.

 

THERAPIEHOND

Onze therapiehond Bommel loopt regelmatig rond in onze studio. In principe is hij dan aan het werk. Haal hem nooit zo maar aan, maar vraag even of het mag.

Mocht je het onplezierig vinden dat Bommel er is, of als je er last van hebt in geval van bijvoorbeeld allergie, laat ons dat dan even weten

 

Indien nodig kan je les door een andere docent worden overgenomen. Bijvoorbeeld bij ziekte zodat je training gewoon door kan gaan.
Al onze trainers zijn Romana's pilates gecertificeerd, dus de hoge kwaliteit blijft gewaarborgd in je trainingen.